Peale puhastust toitun püüdlikult ja tervislikult nagu kaalugrupi liikmele kohane – tatar, köögiviljad, salatid, vahel kana, vahel kala, kookosrasv, oliiviõli, kohvi enam ei joo, hoopis taimeteed ja vett ning ka suhkrut ei tarvita.

Nii kaalugrupp kui ka puhastumine on mulle energiat andnud, sest aina rohkem ja rohkem ma väntan mööda linna jala käia. Nädalavahetustel kujunevad minu käimised lausa matkadeks – kuskil 3-4 tundi kõnnin mööda linna ringi. 😀

Kaal väga muutunud ei ole, kuigi paar kilo on kadunud märkamatult ja enesetunne on hea, tuju rõõmsam. Mõnest kilost tahan veel vabaneda, kuid ma ei kahtlegi, et need lihtsalt lahkuvad mu juurest, kui praeguse eluviisiga jätkan. Eks näis, kuidas kulgeb ja mis tulemusi annab terve puhastumise läbimine. Igatahes juba aprillis võtan selle jälle ette!

Suured tänud!
Päikest!