Märgistatud Postitused ‘töötuba’

On alanud väga tänuväärne riiklik programm juurviljade kasulikkuse propageerimiseks. Pearõhk on sellel, et ainult juurviljad kaalu ei kasvata. Pigem tuleb vaadata, kuidas neid valmistatakse ja mida kõrvale süüakse. Mind on kutsutud mitmesse kohta seda üritust läbi viima. Olete teretulnud!

Järjest tavapärasemaks muutub piimatoodete talumatus nii laste kui täiskasvanute seas. Sageli ei osata peale piima ja piimatoodete menüüst eemaldamist neid korralikult asendada ning see tekitab stressi. Koolitusel soovime näidata, et tegelikult on piimatoodete asendamine lihtne ja stressivaba.

Koolitusel räägime piimatalumatuse olemusest ja sellest millised märgid viitavad piimatalumatusele. Õpime, kuidas toituda piimatooteid kasutamata ning kuidas ja millega asendada piimatooteid tavapärastes roogades. Samuti uurime, mida peaks teadma kaltsiumi ja piimatoodete seosest.

Koos valmistame igapäevaseid toite, kus tavapäraselt kasutatakse piima, samuti saab kaasa kasulikke nõuandeid ning retsepte.

Töötuba toimub 25. aprillil kell 18,  aadressil Kalevi 17, Tartu Loomemajanduskeskuses (Sissepääs maja pargipoolsest otsast).

Osalemistasu: 15 eur

Koolitust viivad läbi toitumisnõustajad  Eeva Relli-Meldre ja Triin Muiste.

Koolitusele registreerumiseks kirjuta aadressil food@eevarelli.com või helista tel. 5014794.

NB! Koolitus toimub vähemalt 10-ne registreeritud osaleja puhul.